5分钟自制提神解春困的韭菜鲜鱿
[综合] 时间：2026-01-10 05:29:27 来源：不可动摇网 作者：热点 点击：138次
食材：鱿鱼翅、分钟韭菜
配料：盐、自制香油、提神食用油
做法：
1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿
2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制
3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜
4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟
5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神
6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿
7、加入盐和香油翻炒出锅。
8、盛出食用。
(责任编辑：知识)
相关内容
- 2026中国（古镇）国际灯饰博览会（春季）将于3月18
- 瑞士酒吧火灾遇难者人数仍有可能继续上升
- 寒潮来袭 不同人群如何防护？这份健康指南请收好
- 广东：明年起将全面铺开“一次挂号管3天”
- Victor Davis Hanson to undergo ‘major operation’
- 三位好友合买刮中福彩100万 之前3D中过9000多！
- 第二届云南石林“杏林杯”少儿围棋公开赛竞赛规程 石林
- 2018小升初英语作文：新学期计划My Plan for New Term
- 春日创意小炒菜 腐汁豆干炒芹菜
- 造化仙府各阵营法器推荐攻略
- 《阿凡达3》国内上映三天 票房突破4亿元
- 数字版权如何保护？这份合规指引助力企业保护自身规避风险
- 繁昌区繁阳镇：老旧小区“逆生长” 焕发美丽“新容颜”
- 网红自曝甲状腺癌复发，这个病为什么越来越常见？｜健康UP
精彩推荐
- 主人房装修设计方法 主人房装修设计要点
- 为什么要横切牛肉，顺切猪？
- 姚明女儿15岁身高1米9！遗传公式算出范围后，如何突破上限？
- สภาพอากาศกรุงเทพฯ 5 โมงเย็น ไม่มีฝน อุณหภูมิ 31 องศาฯ
- AI赋能高效研发：英矽智能携手海正药业，8个月完成临床前候选化合物提名
- 《阿凡达3》国内上映三天 票房突破4亿元
热门点击
- 开赛带队1胜4负！浙江男篮官宣丁伟成为球队总教练 views+
- 中国餐Chinese Meals views+
- 输广东发布会！邱彪被徐杰打服，认可输6分结果，近期在开会总结 views+
- How to Score Cheap Flights to Europe's Christmas Markets in 2025 views+
- 磷虾油“零含量”，在透支同仁堂信誉 views+
- 2017九球双打世界杯录像 美国vs芬兰四分之一比赛视频 views+
- ADNOC支持的GOTF 2025官方流媒体平台上线 views+
- 全国叙事性、主题性版画作品邀请展即将开展 views+
- 第50届报知电影奖揭晓：吉沢亮、北川景子分获最佳男女主角 views+
- 寻物启事 Found views+